人們在這個世界上要實現三種平衡：人與自然、人與社會、人與內心世界。前兩種平衡是對外，后一種平衡是針對自身。人們的所有活動都是圍繞著這三種平衡而展開。人們往往注重與自然、與社會平衡卻忽視了人自身的平衡。生活在現今社會的人們面臨著各種壓力和不確定性，焦慮、浮躁的情緒蔓延，實現第三種平衡困難更大。就像“知足常樂”一詞，很多人認為其含義中還包括只圖現實安逸不求積極進取的意味。其實“知足常樂”一詞出自《道德經》，本意是知道滿足，才能快樂。即實現內心平衡，才能真正得到快樂，也就有了向更高目標邁進的堅實基礎。
    從六個方面來修煉自己
    1、堅實的自信
    自信從何而來？我想最堅實的自信來源于自身。與自身的學識、努力和個人的風格息息相關。從自身出發，找出自己的核心競爭力，才是自信的源泉。
    2、陽光的心態 
    心態決定成敗，很難想象一個抱著消極陰郁心態的人能取得成功。心態陽光的人積極、樂觀、氣場足，心里也亮堂，猶如人群中的一盞明燈，既照亮了自己，也照亮了別人。
    3、穩重的風格 
    風格即基調，是反映個人為人處事的重要特征。我個人是比較穩重，其它如雷厲風行、行事果斷等同樣不錯，關鍵是要形成自己的風格。
    4、進取之心
    人最大的悲哀就是喪失了進取之心。與其左等右盼、畏首畏尾，真的不如拿出進取心，積極行動起來，成功者無一不是積極進取的人。
    5、感恩之心
    “誰言寸草心，報得三春暉”。羊有跪乳之情，鳥有反哺之意，做人要懂得感恩。
    6、豁達之心
    你可能所處環境不如意，也可能一時不得志，但豁達之心不可無。做人要有寬廣的胸懷，不計較點滴得失，才能成事。最后還是回到“修煉”上來，有人肯定會問，你修煉了一年多，到什么境界了？我只能說自己會一直努力，因為我堅定地相信，明確了方向并且持之以恒的去努力，未來前行之路一定會越走越寬廣。

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