1、適量飲用奶茶、奶制品等可增強(qiáng)對(duì)草原氣候的適應(yīng)能力;
2、初入草原多休息,多喝水多吃水果,內(nèi)蒙古水質(zhì)過硬,所以請(qǐng)不要喝生水,要喝礦泉水以防腸胃不適;
3、飲食宜有節(jié)制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負(fù)擔(dān);
4、草原的日夜溫差很大,春季(5月—6月日)呼倫貝爾白天氣溫在20度左右,晚上可能就在10度左右!而且該地區(qū)天氣可隨時(shí)急劇轉(zhuǎn)變春風(fēng)吹人,客人宜備有充足厚衣物、(絨衣.絨褲.)輕便易穿的衣服。夏季草原紫外線較為強(qiáng)烈沒有遮陰地而且北方相對(duì)南方要干燥,要準(zhǔn)備防曬霜(倍數(shù)不需太高)、潤膚霜和潤唇膏。由于緯度高的原因,當(dāng)?shù)匚妩c(diǎn)左右天即開始變亮。晝夜溫差較大請(qǐng)帶好長袖衣褲。一般相差攝氏十四度左右。草原蚊蟲較多,請(qǐng)略備藥品;
5、內(nèi)蒙地區(qū)屬特殊地區(qū),請(qǐng)團(tuán)友和睦相處,尊重民族地區(qū)的文化和信仰習(xí)慣。 例如:進(jìn)入蒙古包:切勿踩門檻,不要帶馬鞭入內(nèi),也不要摸孩子的頭;
6、騎馬需注意安全,第一次騎馬最好由馬夫牽方能騎,不要獨(dú)自騎馬,更不能騎馬奔跑,險(xiǎn)路和下坡路必須下馬步行,否則容易造成損傷。盡量不要在備馬區(qū)奔跑嬉戲喧嘩,以免嚇到馬。不要在馬附近開自動(dòng)傘,接近馬是不要做劇烈運(yùn)動(dòng),以免使馬受驚。不要隨便給馬喂食,防止被馬咬傷;
7、此線路條件相對(duì)路途遙遠(yuǎn),用餐多有不合口味之處。所以最好自備佐餐,同時(shí)準(zhǔn)備足夠的干糧、礦泉水等食品在途中食用;
8、由于內(nèi)蒙古草原屬少數(shù)民族地區(qū),蒙古族居住的地區(qū),生活方式與沿海地區(qū)不同,性格與漢族不同,如果您有其他想法,請(qǐng)與導(dǎo)游先講明白由導(dǎo)游安排。客人不要和牧民直接接觸以免和牧民發(fā)生沖突,影響客人旅游心情;
9、草原條件較差,住宿條件,炒菜味道以及衛(wèi)生都不能和市區(qū)酒店更不能沿海地區(qū)酒店比。客人會(huì)感覺不習(xí)慣甚至影響游覽心情,請(qǐng)出行前做好思想準(zhǔn)備意識(shí)到草原條件有限。蒙古包住宿為8人間,無沖涼房和獨(dú)立洗手間,條件較簡(jiǎn)樸,主要是體驗(yàn)當(dāng)一次牧民的感受。呼倫貝爾的夏季氣候特點(diǎn)決定了當(dāng)?shù)氐囊淮筇攸c(diǎn),當(dāng)?shù)氐目照{(diào)銷售很不理想。因此海拉爾和滿洲里的酒店基本上都沒有空調(diào),相反晚上還需要多蓋被子才行;
10、草原上隨時(shí)都會(huì)讓您得到美的享受,要把您的感受帶回家,可別忘記多帶膠卷和電池。數(shù)碼相機(jī)也要備足了存儲(chǔ)卡;
11、進(jìn)入林區(qū)防火第一請(qǐng)不要在室外吸煙;
12、因地區(qū)面積較大景點(diǎn)與景點(diǎn)之間距離較遠(yuǎn)請(qǐng)大家備些零食,做好長時(shí)間坐車準(zhǔn)備。