第1天

聊城-濟南機場-蘭州集合自由活動

• 交通：
  
• 住宿：
  贈送蘭州集合日酒店1晚
• 用餐：
  無
• 行程：

  今天自行前往蘭州，這座漢回風情交融的城市。抵達蘭州市區酒店后，可以根據到達時間安排今日的自由活動，如果時間充裕，您可以自行前往參觀位于黃河邊的【水車博覽園】，可以去看看被稱為“蘭州的名片”的【黃河母親像】 ，還可以去登登咱蘭州的名山【白塔山公園】，也可以去看看【黃河鐵橋】的夜景，再去【正寧路】去尋找那些有著蘭州特色的風味小吃。

  
  

  蘭州特色小吃有牛肉拉面、烤羊肉串、釀皮子、雞蛋牛奶醪糟、甜胚子、灰豆子，蘭州小吃五花八門，色味俱佳，但一定注意不要暴飲暴食致腸胃不適。

  
  

  溫馨提示：
  領隊/司機會在今天與您取得聯系，通知明早集合出發的時間以及注意事項，如21:00前未收到消息請及時與報名處聯系；請大家務必按通知時間地點準時集合，提前預留出充足的容錯時間，避免因個人原因延誤行程。

• 景點：
  黃河母親像 白塔山公園

第2天

蘭州-臨夏-甘加秘境（白石崖｜偶遇土撥鼠｜八角古城）-藏區最高學府.拉卜楞寺-夏河

• 交通：
  
• 住宿：
  夏河酒店雙人標間
• 用餐：
  早·
• 行程：

  吃過酒店早餐后我們整裝出行，穿過臨夏回族自治州，臨夏州位于黃土高原與青藏高原交界，首府臨夏市是古代絲綢之路、唐蕃古道的重鎮，是明代四大茶馬司之一。臨夏州民族文化和民俗風情獨特，有著以伊斯蘭經典為代表的宗教歷史文化，也因此被稱為中國“小麥加”。

  
  

  而后我們將進入一個真正的世外桃源——【甘加秘境】。這里集中了白石崖寺、白石崖巖洞、八角城等眾多古跡。甘家草原的盡頭，是一座高聳入云，綿延十余公里的巨大峭壁---【白石崖】。它宛如一道屏障守護著下方的甘加草原，既似《冰與火之歌》中的絕境長城，又有魔戒里中土世界的蒼遠和神秘。而位于白石崖絕壁之下的白石崖寺，則是安多藏區著名的佛教修行圣地。【八角城古遺跡】建于何時，學界尚無定論，目前有漢置白石縣舊址、西夏所建、角廝羅（宋代青唐吐蕃首領）所建幾種說法，是歷代中央政權與吐谷渾、吐蕃、西夏等地方政權激烈爭奪的軍事要塞。在甘家秘境途中還能偶遇可愛的土撥鼠~

  
  

  繼續往前【拉卜楞寺】，有“世界佛學院”之稱的【拉卜楞寺】。拉卜楞寺是藏傳佛教格魯派六大宗主寺之一 , 規模僅次于布達拉宮，是藏傳佛教格魯派最高佛學學府之一，被世界譽為“世界藏學府”，相當于我們眼中的“清華北大”。在漫長的發展中拉卜楞寺形成了獨特的藏傳佛教文化，包括建筑、學院、法會、佛教藝術、藏經等，曾經是甘、青、川毗鄰地區藏族的政治、宗教、文化中心。在學院堪布的帶領下來，進入寺院，欣賞美麗的壁畫、唐卡，精美佛像；走過朱紅玄黃長廊，和喇嘛一起撥動轉經筒；在這紅白相間的宏偉寺院中，看虔誠的信徒磕著等身長頭來此轉經；與僧人一起聽經、打坐，靜靜感受這份信仰的力量。而后經過【瑪曲】，母親河黃河這里自西南入境，復從西北出境。

  
  

  溫馨提示：
  在當地需要尊重少數民族的信仰和習俗：本次行程中不可穿裙子短褲坎肩進入寺廟，進入寺院大殿前需要脫帽脫鞋，進入后不能喧嘩，所有殿內佛像未經允許不可以拍照。在白石崖寺閉關修煉期間，禁止女子入內。

• 景點：
  拉卜楞寺

第3天

夏河-桑科草原-九曲黃河第一灣日落-唐克

• 交通：
  
• 住宿：
  唐克酒店雙人標間
• 用餐：
  早
• 行程：

  早起我們從夏河出發抵達【桑科草原】。登上絕佳機位的觀景臺，看桑科草原上河水從南到北徐徐流過，水草豐茂，風景優雅，藍天白云下牛羊成群，一派自然田園風光。桑科草原歷來為藏民同胞的天然牧場，每到夏季，草場碧綠如毯，各色花卉爭奇斗艷，絢麗多彩，天高氣爽，是草原旅游、避暑和體驗藏族游牧生活、回歸自然的理想場所。

  
  

  一路欣賞美麗的草原風景，傍晚時分我們抵達【九曲黃河第一灣】，我們特意將九曲黃河第一灣策劃在黃昏時分游玩，便是為了觀賞接下來的美景饕餮盛宴，被中外科學家稱為“宇宙中的莊嚴幻景”的——九曲黃河第一灣日落。這里是黃河九十九道灣中的第一灣，中原地區奔騰洶涌的黃河在這里還是一條溫婉平靜的河流。紅柳成林、水鳥翔集、漁舟橫渡，落日余暉與蜿蜒河流交相輝映，形成“落霞與弧鶩齊飛，秋水共長天一色”的美妙景致。大家可以登上山坡遠眺，但見白河逶迤直達天際，黃河婉蜒折北而逝，兩條河流優雅別致，像一對情侶，攜手走向西北天邊。
  今天我們在唐克入住。
• 景點：
  甘南桑科草原

第4天

唐克-若爾蓋草原-花湖-郎木寺-迭部

• 交通：
  
• 住宿：
  迭部酒店雙人標間
• 用餐：
  早
• 行程：

  早起我們從唐克出發前往若爾蓋。沿途欣賞【若爾蓋草原】風光，若爾蓋草原宛如一塊鑲嵌在川西北邊界上瑰麗奪目的綠寶石，素有"川西北高原的綠洲"之稱，是我國三大濕地之一。“天蒼蒼野茫茫風吹草地見牛羊”是若爾蓋草原的真實寫照。5-8月，整個草原上鮮花遍野，連綿成海，是遨游草原花海的絕佳時機。

  
  

  然后我們前往草原湖泊【花湖】。在僅次于呼倫貝爾草原的熱爾大壩草原之上，有一個絕美的天然海子---花湖。花湖濕地屬于國家級高寒濕地生物多樣性保護區，是眾多野生飛禽的主要棲息地，如灰雁、白骨頂、天鵝、黑頸鶴、丹頂鶴、藏鴛鴦、狐貍等。花湖的夏天和秋天別有一番風味。夏天，號稱“天空之境”的花湖，周邊開滿野花，美輪美奐。秋天，廣闊的草原變成一片金黃，藍色的花湖被包圍其中，仿佛金色地毯上的一顆藍寶石。湖邊建有木質棧道，一直延伸到水中，可以沿著棧道走到濕地深處，沿途都可以找到拍大片的好角度。

  
  

  接著我們整裝出行前往【郎木寺】。郎木寺是一座風情小鎮，在四川和甘肅兩省的交界處，周圍被草原、樹林、山丘、紅色的石崖圍繞，環境優美，是許多信教徒心中的朝圣圣地。一條小溪從鎮中流過，雖寬不足2米，名“白龍江”。溪北是甘肅的“賽赤寺”，南岸屬四川若爾蓋縣的格爾底寺，中間夾著回族的清真寺，兩個藏傳佛教的寺廟在這里隔江相望。一條小溪融合了藏、回兩個和平共處的民族，喇嘛寺院、清真寺各據一方地存在著，你有你的曬大佛，我有我的做禮拜，小溪兩邊的人們各自用不同的方式傳達著對信仰的執著。
  最后到達迭部，今天住在這里。
  
• 景點：
  花湖 甘南郎木寺

第5天

迭部-扎尕那.秘境石城-臘子口-宕昌

• 交通：
  
• 住宿：
  宕昌酒店雙人標間
• 用餐：
  早
• 行程：

  早起我們從迭部出發到扎尕那。扎尕那當地人常說“天堂很遠，扎尕那很近”，連美國《國家地理雜志》約瑟夫·洛克也說“我平生未見如此綺麗的景色”，“若《創世紀》的作者曾見迭部（扎尕那）也會把亞當和夏娃的誕生地放在這里”。位于甘南藏族自治州迭部縣的【扎尕那】，是一圈俏麗的崖壁包裹中的一個藏族小村寨，風景秀麗奇幻，是整個甘南藏區風光最為優美又最為原始的地方之一。村中古老的木制藏房沿山而建，藏民們安靜淳樸地勞作在山坡河水之間，構成美妙的田園風光。無論觀光、攝影，還是參觀淳樸藏族人民的傳統生活，這里都是不可錯過的美妙之地。每年7月初左右，暖暖的陽光播撒在扎尕那，田地里的油菜花千朵萬朵壓枝著盛開，將周圍的石山、木屋擁抱其中，彩蝶農人流連其間，繪出一副油畫般的絕美田園景象。

  
  

  2017年10月，大熱綜藝《爸爸去哪兒5》攝制組來到扎尕那拍攝，明星爸爸們帶著萌娃來到了這里，再一次將這個古樸美麗的小村莊展現在世人面前，我們此次便沿著熒屏里記錄過的風景前去收獲這片人間凈土。

  
  

  離開這個天堂般的小寨子，我們將前往中央紅軍穿越草地后，面臨的長征途中的最后一道險關——【臘子口】，子口是一座南北走向的峽谷隘口，東西兩面是懸崖絕壁，谷底是臘子河，可謂“一夫當關，萬夫莫開”。當地民謠說：“人過臘子口，像過老虎口”。中國工農紅軍曾在此作戰，正是這場戰役的勝利使毛澤東主席的第一方面軍得以突破國民黨軍隊重圍北上進入陜甘，從此獲得重生。
  

  繼續前行，到達宕昌后在此入住。

  
  

  溫馨提示：
  （1）拍攝當地居民時請最好獲得同意，當地人多友善，可以試著與他們交朋友，避免粗暴的直接拍照。
  （2）扎尕那民風還較為淳樸，但由于游人的出現已經開始有路邊要錢的小孩，這種情況不建議直接給錢，以免給當地孩子建立不健康的價值觀，可以提前準備一點糖果送給小孩。
• 景點：
  石城扎尕那 甘南臘子口

第6天

宕昌-官鵝溝森林公園-天水

• 交通：
  
• 住宿：
  天水酒店雙人標間
• 用餐：
  早
• 行程：
  今天我們將前往【官鵝溝森林公園】，官鵝溝景區不僅是國家森林公園，還是沉積——構造建造型地質遺跡類國家地質公園。共有地質遺跡146處，其中：國家級地質遺跡12處，省級地方級134處。官鵝溝地質公園集山體景觀、水體景觀、森林景觀、雪山景觀、石體景觀、冰體景觀為一體，地質遺跡規模宏大，種類齊全，是自然景觀的天然寶庫。或壁立千仞，或曲徑通幽。森林景觀莽莽蒼蒼，山光湖色旖旎秀美。雪山雄奇壯觀，溪澗清幽靜美。既有北國之雄奇，又有南國之秀麗。
  隨后我們驅車前往天水，今晚就住在這里。
• 景點：
  官鵝溝國家森林公園

第7天

天水-麥積山石窟-蘭州-濟南-聊城

• 交通：
  
• 住宿：
  自理（可代訂）
• 用餐：
  早
• 行程：
  今天我們將前往中國四大石窟之一—【麥積山石窟】，它是唯一一座石刻泥塑的石窟，千百年間，不斷有能工巧匠旋于石壁間鑿刻佛窟，泥塑佛像。哪怕多年的櫛風沐雨，也依稀可見其衣褶堆疊，法器精巧，表情傳神以及色彩豐富。拾級而上，伸手可觸摸到千年的石壁與歷史流轉，自然呢喃的痕跡。一座座佛像靜穆的或坐或立……之字形而上，看盡佛家百態。登絕壁棧道近距離感受千年石窟櫛風沐雨的痕跡。
  游覽完這絕壁上的佛國后，我們返回蘭州，結束本次愉快的旅程。
• 景點：
  天水麥積山風景名勝區

1、24H專屬管家服務每一個出行的小團都配備一位旅行管家，方便你出行
遇見問題可以及時溝通。

2、贈送蘭州集合日酒店1晚
遠方的朋友落地無憂，休整一晚，以最好的精神開始旅途。
 
3、接機/站服務
贈送蘭州接機/站服務
(PS:待時間一般為30分鐘內，節假日等待時間可能會延長

4、贈送雙重保險保障
旅游意外保險+專業旅游保險130萬/人，多重保障放心出行。
出團既贈旅行三寶眼罩+U形枕+耳塞

費用 包含：

交通：2-6人VIP私享小團，全程舒適商務車出行，車型大小根據實際人數安排，保證一人一正座位，且由駕駛經驗豐富的司機為您的出行保駕護航，報價包含車費、油費、停車費、維修費及司機勞務費。
用餐：酒店提供的早餐（若酒店不提供則不包含）不用不退，正餐自理；司機/領隊會根據大家的需求給出美食推薦，客人可以自行選擇；
住宿：6晚當地輕奢酒店，確保酒店干凈衛生，溫馨舒適。因沿途高原藏區條件有限，如果酒店設施沒有達到您的期望，敬請諒解。參考酒店如下：
?蘭州：麗呈睿軒酒店或同級
?夏河：諾貝賽奧、桑珠大酒店或其他同級酒店
?唐克：王府大酒店或其他同級酒店
?迭部：賽雍藏寨酒店、生源四季或其他同級酒店
?宕昌：宜必思酒店、鴻鵠大酒店、新觀鵝酒店或其他同級酒店
?天水：坤逸時光酒店、水晶花園或其他同級酒店
領隊：由經驗豐富的司機供向導服務。(司機不進景區)
贈送：以下贈送項目不用費用不退
（1）贈送貼心配備禮包：頸枕、眼罩、耳塞、戶外頭巾、隨車配備礦泉水；緩解旅途疲勞；
（2）贈送2人及以上蘭州市區接火車服務；4人以上接機服務，23點后由于運管規定不能接機/接站，敬請諒解；
（3）贈送圣地撒隆達體驗；

保險：贈送旅游意外保險，旅游意外保險最高賠付130萬元/人（外賓另議），購買旅行社責任險；保險不含財產險，請游客保管好自己的財物；因旅行意外造成的客人意外傷害，按保險公司規定賠償，我方不承擔另外的賠償責任；如游客有需要可自行購買其他保障險。

費用不含：

大交通：不包含各地往返蘭州的大交通。
景區及小交通：費用包含門票&交通標注以外的景區門票、觀光車、小交通等由游客自理，僅供參考，具體以景區實際政策為準。
（1）若爾蓋花湖門票75元/人，觀光車30元/人
（2）九曲黃河第一灣九曲第一灣60元/人，觀光上行扶梯:45元/人；九曲第一灣+觀光扶梯套票105元/人
（3）扎尕那門票80元/人，扎尕那景區意外險5元/人
（4）郎木寺門票30元/人，郎木寺講解費100元/團隊（可以AA拼團）
（5）拉卜楞寺講解費10-20元/人
（6）官鵝溝森林公園門票130元/人（包含觀光車、保險）
（7）麥積山石窟門票80元/人，觀光車8元/人（單程）、15元/人（往返）
（8）甘家秘境門票80元/人+觀光車40元/人
（2023年4月20日甘加秘境景區門票暫不包含景點通告：
即日起甘加秘境門票內暫不包含白石崖寺、溶洞，如需要游覽寺院內或進溶洞需要另行購票。購買（車票+門票）套票的游客按景交車固定路線游覽，可前往八角古城站、白石崖寺前站，白石秘境觀景臺、路過星空草原到達游客服務中心，作海寺可自行前往，給廣大游客帶來不便，還望諒解。）
用餐：行程中需自理部分的餐費，豐儉由己，司機餐食費用由隊員均攤。（按照100元/天餐補計算）
單房差：我方會盡量安排拼房，避免單房差，但如實際情況不允許拼房不成功或團友要求個人單獨入住，需補交單房差，具體單房差參考團期價格處。
補充：因地震、戰爭、瘟疫、交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費用；酒店內洗衣、理發、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費，以及以上"費用包含"中不包含的項目。
發票：以上團期價格，均未包含發票；


溫馨提示：此報價不含稅及發票。

1、游客因自身原因減少行程天數提前離團或減少旅游景點，請提出書面申請，并簽字確認，費用不退；如因離團造成損失的由客人補齊,離團后所有費用由客人自行承擔,一切人身財產安全自行負責。
2、如因游客自身原因增加行程，請配合領隊或司機簽下行程變更協議，合同外增加行程所產生的費用由游客自理。
3、沿途景區景點、餐廳、廁所、加水點、高原緩沖區內設有小賣部、超市、旅游紀念品、手工藝土特產等販賣攤點，非我方安排，請游客根據自身需求及興趣選擇消費，并保留好購物小票以便后續維權；購物時請保管好隨身攜帶的物品，不到人多、擁擠的地方購物，不當眾清點錢包里的鈔票，也不隨商品推銷人員到偏僻地方購物或取物。
4、如途中遇不可抗因素（如高原反應、修路、塌方、車輛事故阻礙等）我方有權根據情況調整行程線路走向，此舉均是根據帶隊經驗為大家更順利的游玩而做出的改變，希望大家理解和支持，但如造成額外費用由客人自理，望您諒解；若對行程造成影響的，我方將全力協助游客進行解決，但不承擔由此造成的損失，若因此而增加的費用，敬請游客自理。
5、該線路為特種線路，當地酒店及餐飲條件無法與城市相比，請游客做好心理準備；賓館內無牙膏牙刷、拖鞋等一次性衛生用品，請自備個人衛生用品；沿途商店較少，民俗習慣亦有不同，游客可自備咸菜、小吃、干糧等零食，以備不時之需。

1、5 歲以下幼兒及70以上（含 70）老年人請勿前往（65歲以上的游客需要出示健康證明），您的安全是第一原則，望您諒解；
2、有心臟病、高血壓、哮喘、心腦血管疾病、血液系統疾病、精神疾病等，心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變以及嚴重貧血或高血壓的客人等患者請勿前往；如您不清楚自己是否能參與高原藏區的旅行活動，建議您提前向有經驗的醫生請教，并盡量本著穩健的原則選擇性參與，對自己的人身安全負責；
3、客人參團前需向我方提供真實身體狀況說明，如因游客隱瞞疾病或年齡參團，我方有權取消合同并遣返，行程所有費用不予退還，且因此產生的其它費用、造成的任何后果由游客自行承擔，我方不承擔任何責任，望您諒解。
4、甘南陽光直曬紫外線強烈，尤其在夏天做長時間的戶外活動的時候，一定要備有清涼油、人丹之類的等，要及時補充水分，以防中暑。如發現有人中暑，應盡快將其移至陰涼通風處，抬高頭肩部半躺下，脫掉外衣并用水濕潤患者內衣，不停扇風并用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低，并給患者補充水分。
5、進入藏區，沿途有很多便攜廊橋(木、鐵、水泥等)、經幡懸崖、湍急的河流等，切勿前往拍照和逗留；如遇見小動物如小狗、牦牛、馬、松鼠等，切忌不要引逗；沿途拍照游覽時，請游客注意過往車輛，切勿橫穿馬路或是在公路中間逗留拍照等；我們行程中及景區游覽均為自由行，所以請大家對自己的人身安全負責，若在游覽時存在跌落摔倒、打架斗毆、高原反應、動物咬傷、游泳或擅自進入景區未開發區域等危險動作，我方不承擔因此帶來的一切損失及賠償責任，望您諒解。

溫馨提示：我們俱樂部Vip黑卡會員尊享16萬/天的旅游人身意外險贈送服務。